QUALIDADE
Os profissionais mais qualificados da região em treinamento desportivo na modalidade CrossFit.
ESTRUTURA
A maior estrutura de box, com três unidades, somando mais de 1800 mt, para melhor atender as necessidades de nossos alunos.
HORÁRIOS
A mais ampla opção de horários de aulas de regulares de CrossFit. além de aulas técnicas específicas e fundamentais.
NOSSO BOX
Conheça o maior
mais bem equipado e qualificado
box de CrossFit de Ponta Grossa
Com mais de 20 qualificações de cursos específicos para a modalidade CrossFit, coaches level 2, médico credenciado level 1, LPO (Levantamento de Peso Olímpico), Ginástica, Competição, Mobilidade, Corrida, dentre outros. Oferecemos qualidade e segurança em nossas aulas, iniciando com uma aula experimental, seguida de aulas fundamentais para que você aprenda o os movimentos básicos e necessários para ingressar em aulas regulares.
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CrossFit
movimento funcional de alta intensidade constantemente variado, combinado com alimentação equilibrada, pouco amido e sem açúcar – prepara você para uma vida saudável e independente, oferecendo proteção contra doenças crônicas. Elementos essenciais do CrossFit:
Adaptativo e Inclusivo
Movimentos funcionais
Nutrição equilibrada sem açucar
Estudos científicos comprobatórios
Constantemente variado
Condicionamento e esporte
NOSSA MOTIVAÇÃO
CROSSFIT 1530
A equipe CrossFit 1530 nasce em 2014 da inquietude do seu idealizador, um profissional experiente na área da saúde e performance. O compromisso de ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento é o que nos difere e impulsiona a cuidar de cada pessoa de maneira única. Conhecemos pessoalmente cada atleta e seus objetivos, nos esforçando para fornecer o treinamento, ensinamento, suporte e a motivação necessária para o alcance de todos eles, para que você prospere e não apenas sobreviva aos treinos.
.Nossa Equipe
Profisionais capacitados e comprometidos com sua segurança, saúde e evolução constante.
Ricardo Santos
HEAD COACH
Principal técnico e fundador da CF1530, com mais de 20 anos de experiência em treinamento desportivo – CrossFit Level 2 além das principais capacitações na modalidade.
Thiago Krzesinski
COACH
Coach sCrossFit Level 2, atleta de competição, com mais de 10 anos de experiência como educador físico. Atleta de competição com experiência de treinamento nos EUA.
Bruno Schwarz
TRAINEE
Coach CrossFit Level 1, gestor administrativo da CF1530, atuando como trainee, judge e staff com experiência nos maiores campeonatos da modalidade no país.
Marcelo Freitas
MÉDICO
Responsável pelo suporte e acompanhamento médico da CF1530, cirurgião cardíaco especializado em medicina desportista, credenciado oficialmente CrossFit Medical Level 1.
Junte-se a nós!
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Dispomos de três unidades, com horários variados, para melhor atender às necessidades de agenda e logística de nossos alunos.
UNIDADES I, II e IV
PONTA GROSSAUNIDADE III
IRATIPONTA GROSSA
Unidade I – ORFÃS
Endereço:
R. Major Manoel Grott, 97 – Orfãs, Ponta Grossa – PR, 84015-350
Telefone:
(42) 99833-9150
Siga-nos:
Unidade II – Uvaranas
Endereço:
Av. Bpo. Dom Geraldo Pellanda, 589 – Uvaranas, Ponta Grossa – PR, 84020-070
Telefone:
(42) 99833-9150
Unidade IV – Vila Estrela
Endereço:
Rua Emílio de Menezes, 1172 – Vila Estrela, Ponta Grossa – PR, 84040-030
Telefone:
(42) 99833-9150
IRATI
Unidade III – Irati
Endereço:
Rua dos Operários,168 – Irati – PR, 845000-084
Telefone:
(42) 99973-5816
